PDF Vaincre ses peurs rapidement French Edition eBook James Ollivier

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La peur peut se présenter sous de nombreuses formes et il est, donc crucial de comprendre ses mécanismes et de connaître les raisons de cette apparition et comment elle se déclenche.

Vous trouverez dans ce livret la réponse à toutes vos questions sur ce sentiment qui vous paralyse et vous saurez, désormais, comment vaincre cette phobie, étape par étape.

La peur est un avertisseur de sortie de zone de confort. Le stress doit être considéré comme une opportunité à faire quelque chose de nouveau, une sorte de jeu. Mais comme chaque évolution, cela se produit de manière progressive. Ces challenges quotidiens feront de vous une nouvelle personne.